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Se donner Estime, Confiance, Affirmation de soi au Féminin

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      Formation Toulouse/Bonnefoy

Groupe de 8 femmes - pour professionnelles ou particulières

 

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• Informations de bases

 Profil de la stagiaire 

- Toute Femme souhaitant restaurer les fondations de sa place de "Femme d'Aujourd'hui"- désirant travailler des pistes concrètes pour développer son estime, confiance, affirmation afin d'améliorer la qualité de son système relationnel

- Toute Femme voulant dépasser les codes sociaux de "La Femme/Mère parfaite" - les jugements, la pression, le regard des autres

Pré-requis  Aucune connaissance particulière

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• Pourquoi l'estime, confiance, affirmation de soi sont le "système immunitaire de notre conscience" ?

C'est la base fondamentale pour donner vie à vos projets, pour atteindres vos propres objectifs, pour oser vous affirmer sans agresser, et améliorer la relation à soi et aux autres.

C'est un besoin naturel de l'être humain, qui va influencer aussi bien vos choix relationnels - vos choix amoureux - vos choix professionnels - vos projets - votre façon de vous présenter (entretien d'embauche, recrutement, test, travail d'équipe ...)

C'est aussi un besoin social pour mieux vivre ensemble, collaborer, co-créér

C'est un besoin économique pour relever les défis changeant auxquels sont confrontés les salariés, les entreprises, les TPE ...

C'est même un problème majeur de santé publique tant les conséquences d'une faible estime, confiance, affirmation de soi influencent sur la santé psychologique et physique

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• Objectifs durables de cette formation

Améliorer réellement mes compétences relationnelles avec moi même et les autres

Définir ma place de Femme - Prendre ma place de Femme - Devenir une Femme respectée

• apprendre à vous connaitre, à vous aimer, à vous affirmer pour réparer votre identité de Femme

vous libérer de ce qui vous entrave, réduire votre stress et nourrir votre vie intérieure

définir votre juste place de Femme, vos valeurs, vos décisions, vos actions, vos relations de confiance à partir d'un sentiment positif de vous-même pour accéder à une meilleure qualité de vie

dépasser vos doutes et vos obstacles pour avancer dans vos projets (couple - recherches d'emploi-

conduire votre vie, explorer en toute liberté les infinies possibilités d'être une Femme Autonome

transmettre à votre tour, la place de la Femme aux futures générations pour un meilleur avenir

 

 

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• "Transmettre A.T.R.S.F", une pédagogie alternative coopérative positive

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• Programme de cette formation professionnelle

 

 1èr jour   L'estime de soi au Féminin         Dimanche 28 octobre 2018

- D'où vient la souffrance du manque d'estime de soi ?

- Définir et intégrer ses qualités (féminines et masculines) de Femme

- Déployer l'image et l'amour de soi

- Devenir une Femme de valeurs pour nourrir sa vie intérieure heureuse,  faire ses choix en conscience

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2ème jour    La confiance en soi au Féminin    Dimanche 25 novembre 2018

- Prendre conscience de ses blocages

- Définir et intégrer ses compétences de Femme

- Eveiller la confiance en soi au Féminin

- Comprendre et réussir à accorder sa confiance à l’autre - développer la confiance dans mon système relationnel  (lâcher prise sur les relations toxiques, manipulatrices, énergétivores)

- Etre cohérente pour devenir une Femme de confiance pour les autres

- Devenir une "Femme de projets créatifs" qui se réalise

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3ème jour     L'affirmation de soi au Féminin     Dimanche 9 décembre 2018

- Détailler l'évolution de "la petite Fille à la jeune Femme" et ses différents passages

- Apprendre à se positionner et à dire "NON" sans culpabiliser

- Oser s'affirmer dans sa différence de "Femme d'Aujourd'hui"

- Mesurer les 6 grandes fonctions de sa place de Femme dans la société pour classer ses priorités

 

Partager les mots clefs qui favorisent l'estime, la confiance, l'affirmation chez l'enfant et l'adolescent, afin de les transmettre à votre tour aux futures générations, pour un Avenir Meilleur

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Les dates le 28 octobre 2018 + le 25 novembre 2018 + le 9 décembre 2018 

La durée est de 3 journées de formation mensuelle, afin d'expérimenter entre 2 sessions les acquis de la formation et pour une meilleure intégration

Un support de cours complet (adapté à la dyslexie)  vous sera transmis dès le démarrage

Le groupe de femmes ne dépassera pas 8 stagiaires, afin que je puisse répondre à vos besoins individuels et de groupe

La validation, selon la loi du code du travail en vigueur, est une attestation individuelle de formation professionnelle (avec n°agrément) qui sera délivrée à chaque stagiaire mentionnant les objectifs, les dates, le programme, la nature et la durée de l'action

 

Les horaires sont de 8h30-12h/14h-18h30 avec 2 pauses bio-gourmandes

Le lieu de stage est à Toulouse/Bonnefoy

Les tarifs 

Cette formation est éligible à l'ensemble des dispositifs de financement de la Formation Professionnelle Continue :

Financement CFP (selon la nouvelle loi 2015 pour les travailleurs indépendants), Prise en charge par un organisme, Financement individuel partiel ou total

Conseil : Entamez vos démarches de demandes de finances dans les 4-6 mois précédant le début de la formation

Professionnelle   3 jours   24 heures    300 euros payé en 3 fois  Acompte de 100€  encaissé 10 jours avant la formation
 Particulier  3 jours  24 heures  300 euros payé en 3 fois  Acompte de 100€  encaissé 10 jours avant la formation

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